Tak tady zjišťuju, že už pár let vážím stejně, přibral jsem asi jen 2-3 kila. No, teď mi moje kamarádka sestavuje jídelniček, její výsledky jsou docela dobrý, co tak koukám na její klienty. Tak snad mi to pomůže konečně přibrat

No měl jsem vždy tak 85Kg, ale nyní co jsem 2měsíce doma, tak jsem asi přibral. Zjistil jsem že když si zapnu pásek na běžnou dirku, tak mi to jde těžko, musím se přestat cpát čokoládama. Ale co mám sakra dělat, skoro nic mne již nebaví.

183cm a 82kg , podla mna je to tak akurát aj ked som začal športovať tak pôjde tuk dole a swalu uP

Ach jo, to mně se už směje i jirkacv, že jsem tlustej. JIRKACV!

Co jsem doma tak jsem trošku přibral, musím omezit mlsání a cpaním se když na něco dostanu chuť, což je skoro furt, prostě nuda. Asi budu doma až do konce července.