Zdar menuju se Marek a 6 let plavu závodně,jeden pohár na 17 diplomu.
Umím všechny styly a na naší škole plavu s devátákama s plaveckou,ikdyž sem osmák a do plavecké nepatřím
plaval sem na 4 ruzných barénech a plavu za KOMETA Brno

osobák na 50m kraul:34,5sec.
a když mi bylo 9 tak sem na závodech uplaval 1500m za 30min 26sec


mimochodem motýla umím ale moc jím neuplavu

Mala rada:Plavu hlavně rukama nohy se moc nevyplatí.

Heh a jěště něco před týdnem sem přeplavap Brněnskou přehradu tam a spátky.Kdybyste to někdo zkoušel tak bacha na parníky Mr. Green

Jo,a na jídlo si dávejte pozor i mimo bazén,jednou sem si na vánočních trzích koupil langoš a ruce mi v té zimě zustali u huby ještě 5hodin hrozně to bolí.Bylo asi tak -3stupně celsia

spojeny 3 příspěvky, používej tlačítko edit! krrttek

osobák na 50m kraul mám myslim 35,7s to jsem předtim ještě jel 25m sprint kraul
btw nohy se nevyplatí? to už někdo prokázal? já se díky nohám udržim i rychlejších i když mám špatnou techniku rukama

ja nohy používám jako kormidla a abych udržel zadek nad vodou,jinak plavu jen rukama:)))))))))))))))))

to se tu mezi vámi plavci stydím, já plavu jen rekreačně, ale denně v něčem plavu , to jo

ja jsem neplaval dva roky ,.., maximalne tak v p*useru

2marek: přijeď na sraz, půjdem spolu do bazénu chci se podívat jak plaveš kraula, každý má totiž jiný styl a já svůj nemůžu najít

stačí silný záběry rukama
nádech po každým třetím záběru a kotoulová obrátka

Včera jsem byl si po delší době zaplavat ve velkém bazénu. Nutno přiznat že mne to docela unavilo. Kraula neplavu, protože ho neumím. topím se při něm. Nevím jak dýchat a plavu šikmo

To s tezkyma jidlama je prevda ja jednou predtreningem snedl celou picu a pak sem malem nedosel dom.

A jestli budete plavat na rychlost nebo na vydrz tak se nejlip nejdric na suchu rozcvicte aby vas nechytla křeč.

A taky kdo ste z Brna tak nedoporucuju chodit na luzaneckej bazen,protoze tam do bazenu lijou moc chloru jednou jak spe prisli od tam s kamosama z treningu tak sme blili



PS:za pravopisne chyby neručím mam prazdniny

Tak proč to pijete?