Zasláno: čt 15. květen 2008 20:02
převýšení je slušné...začátek trasy-můj dům - vyběhnu na kopec (tak 50m převýšení?) seběhnu dolů a potom lesem se běží z kopečka a nazpátek krpál nahoru
les je imho nejlepší pro běh, netrpí tolik klouby (ikdyž riziko poranění kotníku je vyšší) člověk se aspoň nadýchá lesního vzduchu a uvidí i zvířátka (i když na silnici jich je taky dost, ty dokonce už neutečou)