Beha tu nekdo?A ted nemyslim za holkama nebo do hspy

Samozrejme, väčšinou šprint na krátke trate(na autobus )

Běhám,vobčas z donucení při těláku

tak presne takovy odpovedi tady neci mit...

Ja taktiez len do skoly (tak to vypada ked clovek chodi z domu 7:45 a vyucovanie sa zacina 7:45 )

moucho ty behas???

Tak jsem hral fotbal, 4,5 km 3x tejdne a pak neco na zapase, ted si beham jen tak pro radost, no a taky protoze obcas se nejaky kila naberou a behem to jde celkem rychle dolu

Teď běhám pomalu každý den. Vždy něco mezi 2000-2800m. Postupně to chci zvednout na 3000m. 2400 uběhnu cca za 12 minut. Jsem rád, že mě k tomu nutí zaměstnavatel. Běhám rád, ale na to, abych se k tomu dokopal sám, jsem moc línej.

Já chodim na autobus asi 1,3km za 9 minut

neni to nejak dlouho? 2400 m za 12 minut? ja vim co si pamatuju tak jsem mel 4,2km za 15minut a neco

No tak to bych Tě chtěl vidět. V mojí věkové kategorii je minimum 2300m/12 min, takže mi to bohatě stačí.

tak ja si to nekdy zase premerim, je fakt ze sem by ve forme, to mi bylo tak 12, ale my mame behani v rodine

já jsem na učňáku uběhl 3000m za nějakých 14min. ti nejlepší to zvládali kolem 12ti min. to jsem byl ještě nekuřák

3000m 9:24 mam osobak tusim...ale neni to moc moje trat...

tak tos musel mít v prd*li vrtuli

ani ne...kdyz neco delas denne 2 hodiny 6 dni v tydnu jsi v tom lepsi nez ty co to delal hodinu 2x za tyden...

já chci začít běhat, jelikož potřebuji nějaký pohyb...jen musím najít vhodnou trasu a hlavně nebýt líný

Ja chcem začať behať teraz po maturite(tj o týždeň a jeden deň). Inšpirovala ma k tomu tá reklama na jednu nemenovú značku obuvy(lepšie povedané: Zabudol som, na akú ). Dúfam, že ma to neomrzí.

tak si zkus najít nějakého kamaráda, to se hned běhá lépe

Kamaráta už mám, nebolo ani ťažké ho presvedčiť. Volá sa Philips SA1200 .

dneska jsem si potmě zaběhal, až na pár zakopnutí a setkání s velice milými pejsky super, na konci jsem si dal 50-ti metrovou rovinku sprintem, to bylo nejrychleji jak jsem kdy v životě běžel, skoro jsem se nedotýkal země, super pocit

heh ted v sobotu mne ceka 15 km zavod po silnici...to zas budou kolena a zada brecet

Neběhám a nejezdím, ale kolena a hlavně záda nejen že brečí, ale brečím i já bolestí

beate za 14 dni mam zavody v litomysli prijedes se podivat?

Pokud to bude 5.4. Tak ano. To tam jedu tátovi na 70té narozeniny

nn je to 29.03.2008 ale sem ted v litomysli porad tak se tam muzem srazit

já v si dal v sobotu 8km během, za hodinku jsem byl doma

jakou hudbu kdo poslouchá při běhání?

prevazne dance

nemusíš se červenat co třeba? Ať vím, co nakoupit...vůbec se v dance scéně nevyznám...

krrttek: to máš celkem jedno, kup cokoliv ze sekce Taneční hudba a bude to stejný

ja len ked nestiham bus ,.,.alebo ma nahanaju baby ,.,. inac by som nemal bo mam artritidu .,,.a kolena mam odpisane aj ked som nikdy nesporotval aktivne ,.

Pecky za posledni cca 3 mesice

tato sekcia je o behani ., ci nie ?

ano je a mistr krtecek se ptal co poslouchame pri behani

niektoere veci poznam .,,. chodia na www.freeradio.cz ., taka bucovina je pekna haluz

07. Ian Oliver - Bucovina (Markus Gardeweg Radio Edit)

hej presne to a tak polovicu tych pesniciek poznam ,.

heh, já jsem to už dotáhl na mistra vždyť jsem ještě žádný maraton nevyhrál

teď jsem se do toho dal, každý den před osmou běžím kolečko 2,3 km .. fakt to pomůže vyčistit hlavu a člověk se cejtí skvěle!

Ve škole se pak krásně prospíš a pak můžeš běžet zas

školu už nemám

Parchante

njn, mám něco horšího .. svaťák

tak dneska prvni beh v tomto roce , asi se mam stydet no. Ale jako parada, 3,5km v ruznym druhu terenu a ruzna vyska. Moc prospelo

já včera asi 6,5km ale když jsem běžel do kopečka na plný kule, tak jsem nahoře už nemohl chce to trénink

Do kopce jsem taky uz nemohl, to proste nejde. Chce to dyl no behat.

PS: moje trasa , na konci jsem potkal tatika se psem, tak jsem sel pesky s nim

Moje trasa ale asi vám to nic neřekne, leda lukenetovi

No prevyseni sice nevidime, to je pravda, ale beh v lese ze jo? To je taky dobry

převýšení je slušné...začátek trasy-můj dům - vyběhnu na kopec (tak 50m převýšení?) seběhnu dolů a potom lesem se běží z kopečka a nazpátek krpál nahoru
les je imho nejlepší pro běh, netrpí tolik klouby (ikdyž riziko poranění kotníku je vyšší) člověk se aspoň nadýchá lesního vzduchu a uvidí i zvířátka (i když na silnici jich je taky dost, ty dokonce už neutečou)

Tiez si chodim v lete rad zabehat, ale prave teraz ako za zacalo oteplovat som stale nejaky chory
Ja ma blizku nemam les kde by sa dalo behat Behavam popri Váhu a vacsinou si uzijem cerstvy vzduch z kožiarskych zavodov
Najvacsia sranda je ked idem vecer, vidim asi na pol metra, na usiach sluchatka a zrazu sa predo mnou niekto zjavi...to je na infarkt

Tak chodim ráno do školy. Jednou jdu přes lávku a z potoka najednou vyletěl takovej obrovskej pták, já se lek jak něco... tak jsem šel a ohlížel se a když jsem se otočil dopředu, tak předemnou takovej obrovskej loveckej pec... Já se lek zas jak něco. Jak jsem se lek, tak se lek i on a začal štěkat... to byl infarkt...

Beham jedine na telesnej a potom v lete, ked som veľmi nasraty, aby som to zo seba dostal

Asi si dlouho nezaběhám, mno ale vyběhání vzteku je dobrý... Bohužel většinou dřív vyběham plíce než vztek.

běhání ve škole při těláku = hnus, humus, filcky...
ale sám si občas zaběhám... mp3ku do uší a hurá ven...

běh provozuje jedině, když utíkám před PČR

Nic jinýho jsem od tebe nečekal

Já jsem dlouho už neběhal, ale jelikož můj skorosoused teď nějak začal, tak asi začnu zase s ním

ja zacnu az kamosovi skonci zkouskovy.. nemuzu se dockat

A tebe odporučam toto

Ja by som už tiež mal nahovoriť nejaku kočku, za ktorou by som behal

no sprejování se mě teda netýká, ale video zajímavé..

Tam išlo skôr o tie hlavne zaporne postavy